Hoe gaat het écht met je?
Het leven kan op zich best uitdagend zijn. Zo is het ook gemaakt, met 'ups' maar ook met 'downs'. Dat we ons niet iedere dag op ons best voelen, dat hoort er nu eenmaal bij. Sommige zaken blijven echter knagen, schuren of worden gewoonweg onleefbaar. In dat geval kijk je best even verder, want het kan ook anders.
Don't settle, but go fish!
Bij Go Fish nodigen we jou uit te exploreren, te doen en te ervaren.
Vanuit die nieuwe sensaties ontstaan inzichten die jou toelaten een weg te kiezen die jou,
op dit moment, het beste dient.
Bij Go Fish begeleiden we onderstaande thematieken.
Loopbaanbegeleiding
Voor alle werkgerelateerde vragen
Je bent aan het werk maar het maakt je eerder ongelukkig dan er voldoening uit te halen? Je voelt weinig energie? Je bent op zoek naar iets anders? Je wil misschien doorgroeien? Of je huidig takenpakket aanpassen? Je wil niet promoveren maar wel groeien? Je wil veranderen van sector? Je weet niet waar te beginnen? Je balans privé/werk is zoek? Je vindt geen focus meer? Je hebt time-management issues?
FYI: Maak gebruik van de VDAB-loopbaancheques en exploreer jouw opties. Ontdek mijn profiel op de website van Dialogisch als loopbaancoach in Tongeren.
Hartcoherentietraining
Voor alle stress gerelateerde vragen
Heb je last van stressklachten of paniekaanvallen? Voel je je angstig? Ervaar je concentratieproblemen en zoek je meer focus en rust in je hoofd? Wil je leren hoe je jouw emoties kan reguleren? Hartcoherentietraining is een wetenschappelijke manier om bovenstaande te behandelen. We gaan aan de slag met bio-feedback apparatuur en maken inzichtelijk wat het aanpassen van jouw ademhalingsritme voor jou kan betekenen.
FYI: Heb je het gevoel dat een burn-out niet veraf is? Via de Burnout Assessment Tool (BAT) van de KU Leuven kan je zelf onderzoeken of je risico loopt op een burn-out.
Rouw en verlies begeleiding
Voor alle vragen omtrent persoonlijke verliezen
Als mens krijgen we te maken met verlies. Omgaan met zulk verlies is andere koek, dat leer je helaas niet door een boek te lezen of door een of andere opleiding te volgen. Verlies dient doorvoelt te worden zodat het leefbaar wordt. Of het nu gaat over een relatiebreuk, het verlies van je werk, het leren leven met een beperking, een geliefde die is heengegaan, afscheid van een ongeboren kindje... praten helpt.
FYI: voor palliatieve begeleiding kan je terecht bij Panal (in het Leuvense arrondissement) en Pallion (voor palliatieve zorg in regio Limburg).
Individuele begeleiding
Voor alle andere jou-vragen
Het kan zijn dat jouw vraag een andere ingang kent. Iedere vraag voor begeleiding is dan ook uniek. Boek een gratis afstemgesprek en laten we samen exploreren of we iets voor elkaar kunnen betekenen.
FYI: Vragen die niet onder onze expertise vallen verwijzen we graag door naar collega's die deze expertise wel bevatten.
Intuïtie, creativiteit en de natuur als onze gidsen.
Creatief bezig zijn of tussen de natuur vertoeven: het helpt ons om onze (soms complexe) gedachten en mentaliteit te verlichten op een manier dat we terug plezier kunnen hebben, nieuwe energie kunnen opdoen én een duidelijk pad voor ogen kunnen zien. Omdat we zelf aanvoelen hoe krachtig deze praktijken zijn, hebben we deze activiteiten omgezet in specifieke begeleidingsmomenten voor jou. Bovenstaande thema's kunnen begeleid worden via creatieve therapie en natuurcoaching.
Of je nu graag buiten vertoeft of liever binnen bent met een lekker kopje koffie, of beide - het kan allemaal!
